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老有所学 学有所乐 乐有所为

2017-11-20 11:02 田园 次阅读 条评论

光阴荏苒,岁月如梭。转眼间我已经退休近八年了。这些年来我一直都在辽宁老干部大学,学习、演出各种舞蹈,学习古诗词,同时还是班级和健身系的报道员。在保持身心健康,精神愉悦的同时,注重提高生活质量和品位,体验、享受和感恩美好的生活。现在我把七年来老年大学就读的收获与体会写出来,让生命之花热情洋溢、精彩绽放

一、舞自己 舞梦想 舞快乐 舞健康

1、老年大学圆我舞蹈梦想

    老年大学,这里续写着我孩童时五彩缤纷的梦想,这里是我晚年圆梦的舞台。从儿时起我就喜欢跳舞,虽说一直都是文艺骨干却没有太多机会学习专业舞蹈。2009年,退休前的一年我就报名参加辽宁老干部大学的古典舞蹈班,之后又参加芭蕾形体班,同时还在辽宁银铃艺术学校古典舞剧目班、在木兰俱乐部(舞蹈团队)开始了正规、专业的舞蹈学习至今已有八年。

我参加的班级(团队),是一群喜爱舞蹈的圆梦族。通过多年的学习再造,得以在艺术的舞台上展示舞蹈艺术的多姿多彩!这些年里,系统学完北京舞蹈学院大系教材古典舞全部基础课程,学习了许多古典舞蹈作品,包括拳、扇、剑、水袖、汉唐、戏曲、敦煌舞古典舞蹈等等。还学习了民族民间舞,包括东北秧歌、朝鲜族舞蹈、蒙古族舞蹈、藏族舞蹈、傣族舞、印度婆罗多舞、维吾尔族舞蹈、胶州秧歌,还学习集训舞蹈、现代舞基本功训练、广场舞和印度舞等外国舞蹈。

          我在的班级(团队)从学校舞台、社区舞台、走进省市级别大舞台、走进电视台,走进了“百姓欢乐大舞台”。我们从家门口到国家大赛舞台,经常参加各种类型的公益演出。最高奖项是全国中老年文艺汇演中获银奖,全省汇演得金奖,以及是省、市、区和电视台的各种舞蹈赛事得到的一二三等不同奖项。我们团队演出的剧照在辽宁老干部大学校报、沈阳日报、辽沈晚报、晚情报、老年报和辽宁经济日报等都有登载,本人在2014年6月第九届全国中老年剑拳操舞公益大赛沈阳赛区表演舞蹈《花开时节》时接受沈阳日报记者采访并见报,2016年6月21日,接受辽沈晚报“花样夕阳”栏目王记者的电话采访,2015和2016年度被评为辽宁老干部大学“优秀学员,2017年我的舞台剧照登上了《印象·大民星》辽宁社区春晚的演员榜。

    2舞蹈陶冶情操、提升气质、愉悦身心、强健体魄、健康时尚、快乐阳光!

多年的跳舞自我形成一个舞蹈理念:陶冶情操、提升气质、愉悦身心,强健体魄,健康时尚,快乐阳光!每次课上,在年轻舞蹈老师的引领下,舞蹈的节奏,从地面传导到我的心房,合着节奏与心音,愉快的跳动;婀娜的舞姿,传递着对生活美好的追求;欢快的节奏,折射出活力无限;汗水与喜悦交融在一起,舞动着生命的激情;这就是舞蹈班课堂我心里最真实的写照。

正是经过老年大学的不断深造,我的舞蹈基本功底很扎实,在舞蹈艺术上不断提高并得以发挥。在我们单位里,一有大型活动、在离退休重阳节联欢会,我都会跳上一段从老年大学里学会的舞蹈。我是单位退休干部艺术团舞蹈队负责人,我创编的歌舞《再见了大别山》、二次创作舞蹈《江山颂》在辽宁省气象部门纪念中国共产党成立90周年庆祝活动和在2012年全省气象部门文艺会演中分别获得三等奖和一等奖。

这么多年辽宁年老干部大学的舞蹈经历我感到,舞蹈不仅仅是蹦蹦跳跳,其中蕴含了很多人享一辈子的东西——自信、坚强、毅力和坚韧不拔昂扬向上的精神。它不只是有鲜亮的舞台,热烈的掌声,崇拜的目光,它更是坚强隐忍的角落,是不厌其烦的重复,是汗水和泪水的伤痛。多年的舞蹈生活我受益匪浅,身上病灶消除了,体格强壮了,精力旺盛了。舞蹈可以释放内心烦恼全无,可以锻炼身体精力充沛,可以保持形体自信美丽。舞蹈扭动的是身躯肢体,舞动的是灵魂。我喜欢舞蹈,听着音乐起舞可以忘我!更喜欢每天跳舞的状态,宁愿跳舞热的大汗淋漓,也不要在太阳底下舒舒服服晒着! 

年少舞梦绕,花甲舞妖娆,红心永不老,生活步步高!”。

    二、老年大学练就提升我的写作能力

我在辽宁老干部大学里,除了舞蹈之外还担任健身系的报道员。近年来通过不断的学习与写作,最深切的体会:写报道就要讲好身边事,说出公道话,唱响正气歌,传播正向声音,认认真真去做激发提振正气的“金话筒”。

1、讲政治有信念-体现报道员的爱心热心与奉献精神

我是在2014年初开始担任报道员的。记得当时班长没有征得我同意就在班级宣布田园是报道员。我当时还想着,工作近40年都与阿拉伯数字打交道,写“财务分析”和“审计报告”我内行,写通讯报道还真是门外汉。也许是责任使然我写了第一篇稿子《舞梦敦煌》,竟一字未改地刊登在大学校报上。那一年给班长写的演讲稿“班长做小事成就大事情”,在老干部大学班长经验交流会上反响甚好。之后竟一发不可收拾。2015年被邀请为健身系教学成果展演写台词、节目串词,写教学成果展演的专题报道。之后应邀担当健身系的报道员。2016年初还在健身系报道员工作会议上,就坚持学习、坚持培养写作的兴趣爱好,合实际进行了交流。

其实对于写作,我纯属外行,一切皆是从头学起。老干部大学里人才济济,写好文章的大有人在。做报道员,写稿件,利用业余时间来完成,清苦、累脑、枯燥,弄不好还得罪人。若你能讲政治有信念,就会有热心、有奉献精神。这样就能时刻关心班级,随处留意学校的新动向,就会扑捉身边的好人好事,精美瞬间,去认真完成写稿。

在老干部大学校报2016年3月刊发的《爱心在行动》报道,就是抓住一次特别班会为主题,把平时看在眼里的,身边发生的好人好事,点点滴滴写了进去。又如校报4月份刊发的《舞相伴心相连共走一程无悔绚丽》报道校健身系开展学习《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》、贯彻落实领导讲话精神系列活动;还有大学微信公众平台上“六一”儿童节当天刊发《关爱孤残儿童让爱洒满人间》-报道健身系走访慰问沈阳市儿童福利院,都是在事情发生后连夜写稿子,在次日第一时间发出。实践让我认识到宣传报道工作的真实性、时效性、重要性,增强自信心,从内心深处培养写作的兴趣,是热爱宣传报道工作的唯一。

    2、讲道理有品行-勤学习勤动脑勤动笔是写好宣传稿件基础

    我觉得学习方式很简单,多读书看报,加强相关业务知识的学习,思想上紧跟当前形势和对新事物的理解,从中发现新思路、新亮点,用主流声传播文明。学习的另一方面,要做到脑勤、手勤、嘴勤,勤能补拙就是这个道理。

我注重平时细心的观察与了解,在平凡的小事中找到与众不同,经过总结使它产生被报道的价值。我当报道员时间短,不敢与学校“笔杆子”们比,可我敢于写,多练习写,哪怕投稿没刊登也不气馁,贵在坚持。只要坚持学习,坚持写作,终究会提高,写出的稿件会被认可。我写的《舞自己舞梦想 舞快乐 舞健康》—辽宁老干部大学圆我舞蹈梦想的文稿和《灼灼其华古韵流香》—赞辽宁老干部大学古典舞教师郑金香的稿件刊发在上微信平台【学员风采】【教师风采】栏目,写老师的文稿还同时见报。

    当文章在报刊或网络平台上发表后,高兴之余我会冷静下来,及时把见报稿件和底稿仔细研究对比,从标题到内容,从编辑的改动中寻找不足,只有通过不断的学、写、改,反复“修炼”写作水平就会不断提高。 

3,讲规矩有纪律-坚持写作传播正能量

当我写的报道《炫舞蹁跹尽展你我梦想 武韵悠悠抒写不老篇章》刊登在校报头版头条时,让我信心倍增。在我们单位离退休干部大会上,党支部王达文书记拿着报纸念着标题,赞许老干部大学的同时还表扬了我。老干部大学校信息处葛处长、大学校报刘黎明主任、微信公众平台的主管王磊老师都给了我热情鼓励和积极支持,健身系主任钱美汐和学生会干部们的信任与希望,让我深感责任重大不敢懈怠,我就是从一篇篇稿子开始坚持写作。

   《健身系召开报道员工作会议》、《关爱孤残儿童让爱洒满人间》——健身艺术系走访慰问沈阳市儿童福利院《奉献爱心 温暖你我》、《拥抱春天舞动梦想》、《爱心传递·情暖夕阳》—辽宁老干部大学健身系走进大东区养老中心纪实、《镜头里师生的芭蕾风采》、《迟暮落霞洒满地 璀璨夕阳尽朝晖》—我校成功举办2016年教学成果展演稿件都陆续刊发在老干部大学校报和微信公众平台上。我还被学校老师特约写稿,如《做传播正向声音激发提振正气的“金话筒”》、《有感”“正能量”》、《“不忘初心” 坚定跟党走》、《爱心团队》、《重在参与乐在其中》、《三科今同试 才艺共年华》,文章刊登老干部大学校报同时刊发在微信公众平台的【正能量】、【学习七一讲话】、【正能量故事】栏目。此外我还应邀为辽宁老干部大学艺术团“盛京大剧院文化广场”歌舞晚会写《大学情中国梦》,为2015、2016、年教学成果展演和慰问敬老院演出撰写主持人台词及节目串词。

我在担任校健身系报道员后,协助系里面组建了“剑舞之声”报道员微信群,鼓励和带动其他报道员们写稿。2016年是我稿件最多的一年也是健身系在学校最火的一年。健身系主任找到我,告诉我说学校领导专门找她表演健身系更表扬了我,还拉着我的手认真地说“真心要为你一年来的佳绩喝彩!这一年学校处处都留下了你的浓情笔记!使得我们系各项活动都光彩照人感谢你的大爱付出,感激你的无私奉献,感恩你的勇于担当!”系里面负责宣传工作的陈宝琴大姐微信给我留言:“田园有你这样的才女我很欣慰,德才兼备。看到你们写的每篇文章.就如同与高尚的人在谈心。在你的帶领下,我系宣传报道工作和各项活动都开展红红火火。”好多同学都叫我“才女”田园,我还真是愧不敢当!在2016年健身系给我的奖状是“在宣传报道工作中荣获卓越领导之星奖”,被老干部大学评为2016年度“优秀通讯员”。在辽宁老干部大学“正能量·随手拍”摄影大赛中我的参赛作品《爱心团队》荣获二等奖,还将《爱心团队》写成正能量故事刊发在微信公众平台上。

     4、讲奉献有作为-置身老干部大学写作上网受益匪浅

 除了写宣传报道平日里我还尝试着采用别样风格进行写作。散文、诗歌、随笔、感悟等小“豆腐块”放到微信中或QQ空间作积累,成型的文章发到老干局官方网站“老伴网”上。《老干部大学第二期电脑培训班圆满结束》、《生命在于运动》、《故乡情怀》、《感恩母亲》、《父爱如山》、《与智者同行》、《好心态塑造好心情》等文章发表在“老伴网”被“置顶”宣传或被盖上“精华”或“优秀”印迹,受到好评。那篇《生命在于运动》、《感恩母亲》等短文,受到版主老师的赞赏与推荐,被新华社官方网站新华网、中央电视台官方网站、光明日报社官方网站以及央视网、中国网、环球网、人民日报网、新华社网、新浪网、盛京网、北国网、凤凰网、辽宁省委民心网、辽宁气象网等各大网站审定刊发,每篇阅览点击率高达两万多人次。好多微友、网友留言,评价颇高,还有好多(甚至不认识的)同学主动找我谈感慨。对转发我文章的各大网站和网上留言,我都点开认真看了,即感到荣幸也很不安。我不过沧海一粟甚是渺小,能为辽宁争光,能弘扬中华美德,传播正能量,能用正向声音打动人心,我感到欣慰和自豪。

    在投搞写文章的同时我还学会了制作美篇。《我爱荷花娇艳我爱莲出淤泥而不染》、《银杏光阴美如画》刊发在大学的微信公众平台的【暑期赏荷】和【班级活动】栏目,编辑制作的《十四年!情系木兰》点击率超乎以往,给单位同事出行“七星山”制作的美篇《向快乐出发》,给大学古诗词班做的每篇——诗词班《2016·四季乐章》主题班会精彩回放,还有《辽宁老干部大学八年之获》都深受大家喜爱。我还在尝试学拍照,我发表的图片“写给田园庄园的晚霞”、“油菜花香”、“映日荷花别样红”、“朝霞映彩虹”、“金秋艳阳枫叶飘飘”、“戏雪”等等被列为“精华”“美图”给予“置顶”。

其实,对于写报道写文章我才起步,在“老伴网”上,我从“幼儿园”起步晋升到“大学生”。现在一万五千多分,一点点的积累,一份份的努力付出,有了成绩,有了名声,有了回馈,可距离合格的报道员相差甚远。但是我很感谢老干部大学给了我一个学习、写作和施展才能的机会,感谢有这样一个好的平台,一个传播主旋律、弘扬正气的平台,更感谢哪些给予我鼓励、帮助与信任的领导、老师、学友、校友、朋友、网友。在大学,在“老伴网”、在微信公众平台上,我学到了好多书本上学不到的东西,开阔了眼界,拓展了知识面,练就和提高了写作能力,结交了一些知深好友。在老干部大学这几年里,我不仅学会跳舞,还练习写作、学会上网真是受益匪浅,让我增强了做好信息报道工作的责任感、使命感。

   明知老冀时光短,更要扬鞭自奋蹄。我会在老干部大学继续坚持下去,学舞蹈,练写作,还要有计划的学些新东西。

     后记

夕阳是晚开的花,别有一抹留香;夕阳似陈年的酒,别有一番醇味。时光在转换,年龄会越来越大,但不论是迎着朝阳走,还是踏着晚霞行,只要有一颗美丽的心灵,有一种美好的生活态度,就会拥有坦荡胸襟,就会让生活充满色彩和神韵,就会老有所学,学有所乐,乐有所为!

 

 

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